Выставка-рекомендация «Жизнь прекрасна без вредных привычек»

В Всемирный день без табака библиотека приглашает всех желающих познакомиться с подборкой книг, статей и материалов, которые помогут взглянуть на проблему курения с разных сторон и найти мотивацию для перемен. На выставке будут собраны издания о здоровом образе жизни, психологии зависимости, методах борьбы с курением и вдохновляющие истории людей, которые смогли отказаться от вредной привычки. Библиотекарь познакомит с книгами о спорте и правильном питании и изданиями о том, как восстановить здоровье после многих лет зависимости. Каждый посетитель сможет взять с собой полезные материалы с советами психологов, контактами центров поддержки и простыми шагами на пути к свободе от никотина. Выставка – это не лекция о вреде, а поддержка и вдохновение.