Программа направлена на пропаганду здорового образа жизни. Здоровье человека – это жизненно важная ценность, и чтобы сохранить и укрепить его, необходимо прежде всего научиться правильно управлять им. Ведущая побеседует с гостями о питании, физической активности, закаливании, о режиме дня и отказе от вредных привычек. Беседа будет сопровождаться познавательным видеороликом. В конце мероприятия участникам будет предложено ответить на вопросы викторины для закрепления знаний о компонентах здоровья и пользе соблюдения правил здорового образа жизни.