Интерактивная беседа «Азбука правильного питания».

Во Всемирный день здорового питания библиотека превратится в интерактивную лабораторию полезных привычек. На столах – не только книги о кулинарии, но и «пищевая пирамида», которую собирем вместе с ребятами. Присутствующие примут участие в «Битва мифов», где обсудят, так ли страшен сахар, и почему «быстрые углеводы» – это как кредит в банке (берешь энергию сейчас, а отдаешь с процентами в виде усталости). Участники наперегонки составят идеальный обед из карточек с продуктами. Подготовим подборку книг – от энциклопедий про скрытые сахара до красивых изданий с рецептами здоровых завтраков.