Дискуссия «Слагаемые здорового образа жизни»

Специалисты Дворца культуры и спорта подготовят и проведут интересное мероприятие для старшего поколения. В начале встречи, ведущая расскажет о факторах, которые влияют на здоровье человека, о правилах здорового образа жизни, способах сохранения и укрепления здоровья. Далее будет продемонстрирован комплекс физических упражнений на каждый день, в ходе чего пожилые люди с удовольствием смогут повысить свой мышечный тонус, выполняя несложную зарядку. По окончании мероприятия гостям будут розданы памятки-рекомендации по укреплению здоровья.