Час полезной информации «Молодёжь выбирает ЗОЖ»

Беседа начнется с рассказа о важности здорового образа жизни, профилактике заболеваний и пользе спорта. Особое внимание будет уделено вредным привычкам. Подростки узнают, что их лучше избегать, ведь борьба с ними требует большой силы воли.

Участники посмотрят документальный фильм «Правила жизни здорового человека». Фильм даст рекомендации по здоровому образу жизни.

Затем ребятам расскажут о пользе двигательной активности, начиная с утренней зарядки. Важно заниматься спортом, посещать секции и кружки.

В конце беседы ведущая предложит представить свое здоровье в виде дома – красивого, крепкого или покосившегося. Участники попробуют построить дом здоровья вместе.