Беседа «Слагаемые здорового образа жизни»

Специалист Карабановского сельского клуба подготовит мероприятие о здоровом образе жизни для старшего поколения. В начале ведущая напомнит присутствующим что, на ряду с правильным питанием и отказом от вредных привычек, очень важны физическая активность, закаливание, занятие физкультурой. Затем участники вспомнят основные приоритеты здоровья, поделятся народными рецептами от простуды, выполнят упражнения, закаливающие и поддерживающие сердце, а также расскажут интересные случаи из жизни, прочитают «Стихи о здоровье». В завершение мероприятия все участники получат буклеты о здоровом образе жизни.