360/>
встречи
12+
Встреча книжного клуба в кафе «Орион»

Встреча книжного клуба в кафе «Орион»

Обсуждение книги «Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях».
Бесплатно
Встреча книжного клуба в кафе «Орион»
Дата
Место проведения
Сеансы
9
октября
суббота
Событие состоялось
Дата
Место проведения
Сеансы
9
октября
суббота
Событие состоялось

Книжный клуб в «Орионе» приглашает на традиционную встречу. Она будет посвящена книге Мэттью Уолкера «Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях».

До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и приглашает к разговору на темы, связанные с одним из важнейших аспектов нашего существования:

«Сон – это единственное и наиболее эффективное действие, которое мы можем предпринять, чтобы каждый день регулировать работу нашего мозга и тела. Это лучшее оружие матушки-природы в противостоянии смерти. К сожалению, реальные доказательства, разъясняющие все опасности, которым подвергаются человек и общество в случае недосыпания, до сих пор не были в полной мере донесены до людей. Это самое вопиющее упущение в сегодняшних разговорах о здоровье».

Книгу с гостями обсудит директор белгородской IT-компании «Фабрика информационных технологий» Федор Жерновой.

«Культурный регион» во ВКонтакте
@kultbel
«Культурный регион» в Facebook
@kultbel