Лекция «Твое здоровье в твоих руках»

«Если бы люди ели только тогда, когда они очень голодны, и если бы питались простой чистой и здоровой пищей, то они не знали бы болезней и им легче было бы управлять своей душой и телом», – так говорил Л. Н. Толстой.

В ходе лекции, посвященной здоровому образу жизни, сотрудники музея поговорят с участниками о полезной и вредной пище, о правильном режиме дня, отдыхе, занятиях спортом, закаливании, о полезных и вредных привычках, профилактике болезней и положительном эмоциональном настрое человека, способном творить чудеса.