Здоровые посиделки «В гармонии с самим собой и миром»

Члены клуба «Надежда» и постоянные читатели пожилого возраста в библиотеке поговорят об основах здорового образа жизни для пожилых людей: правильном питании, физической активности, управлении стрессом. Сотрудники библиотеки проведут викторину «От чего зависит здоровье?» и интересный тест «Сколько вам лет?», благодаря которому присутствующие вычислят, каков в действительности их биологический возраст. В ходе мероприятия присутствующие сделают разминку, ответят на полезные вопросы, поразмышляют о важности здоровья в жизни каждого человека, познакомятся с книгами, представленными на книжной выставке «На волне здоровья».