Танцы прививают любовь к искусству, чувство прекрасного, а также открывают новый способ восприятия мира – через музыку и движения. Участники программы «Держи ритм» исполнят заранее подготовленные танцы, которые позволят познать себя и возможности своего тела. Ведущие предложат различные музыкальные игры, конкурсы и задания. Например, конкурс «Имровизация»: под незнакомую музыку ребята придумают своеобразный танец. В итоге участники программы научатся выражать свои творческие задумки, настроение, мысли.